Certains enfants ont tendance à marcher sur la pointe des pieds lors de l'apprentissage de la marche. Pourquoi adoptent-ils cette mauvaise habitude ? Faut-il s'inquiéter ? La marche sur la pointe des pieds peut persister quelque temps sans que cela soit particulièrement inquiétant. Il est toutefois judicieux d'en parler au médecin afin de s'assurer qu'il ne s'agisse pas d'un problème d'ordre médical.
Comprendre pourquoi votre enfant marche sur la pointe des pieds
La marche en équin ou la marche sur la pointe des pieds est une cause fréquente de consultation. Qu'est-ce qui explique cette attitude chez l'enfant ?
Les causes potentielles de la marche sur la pointe des pieds chez les enfants et les bébés
Plusieurs hypothèses sont à l'origine de la marche en équin. En voici quelques-unes :
- une altération du patron moteur indispensable à la pratique de la marche,
- un retard de maturation des liens entre les neurones qui relient le système nerveux central et la moelle épinière,
- une persistance de l'usage du réflexe de support et une réponse intensive en réaction à la stimulation tactile,
- une hausse de la production de fibres musculaires œuvrant en endurance dans les muscles des jambes.
Les causes de la marche sur la pointe des pieds peuvent aussi être d'ordre génétique.
Marcher en équin : un signe de problème ou une phase normale de développement ?
Un enfant sait en général marcher autour de 12 à 14 mois. Vous pouvez commander les baskets montantes enfant pour protéger ses premiers pieds et lui assurer un bon maintien. S'il a tendance à marcher sur la pointe des pieds, ce n'est pas grave. Il s'agit d'une attitude fréquente dans l'apprentissage de la marche. Cette démarche est passagère et peut disparaître progressivement jusqu'à l'âge de 3 à 4 ans.
Quand devriez-vous vous inquiéter si votre enfant marche sur la pointe des pieds ?
Dans la majorité des cas, il n'y a donc pas d'inquiétude à se faire lorsqu'un enfant marche sur la pointe des pieds. Cependant, certains signes peuvent conduire à une consultation médicale.
Signes à surveiller chez un enfant marchant sur la pointe des pieds
Ce n'est pas bon signe si de temps en temps, votre enfant a les pieds bien à plat, notamment au repos. De même, si votre bébé ne pose jamais les pieds par terre, vous devez vous inquiéter. Cela peut être le signe d'un problème musculaire ou neurologique. Votre enfant mérite donc toute votre attention. Demandez rapidement un avis médical.
L'importance d'une consultation médicale précoce
Une première consultation chez le médecin de famille ou le pédiatre est nécessaire. Le professionnel vérifiera la bonne souplesse de la cheville. Il peut vous orienter vers un médecin de rééducation ou un ostéopathe pour effectuer un examen complet et approfondi. Dans certains cas, le spécialiste peut aider à atténuer la marche sur la pointe des pieds chez le jeune enfant.
En effet, grâce à des manipulations douces, il relâchera les tensions pour que les pieds se remettent à plat. L'ostéopathe va aussi travailler sur la posture de l'enfant de manière à ce qu'il ne porte plus son poids vers l'avant pendant la marche. Ainsi, il n'aura plus besoin de marcher sur la pointe des pieds. L'accompagnement global de l'ostéopathe dans ce genre de trouble est très important en plus de l'aide des parents.
Quelles sont les conséquences de la marche en équin ?
La marche sur la pointe des pieds, aussi appelée démarche en équin, est une préoccupation pour de nombreux parents. Elle n'est pas seulement une simple particularité mais peut avoir des conséquences à long terme. Voici ce qu'il faut savoir :
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Cause principale : Bien que la cause exacte de la démarche sur la pointe puisse varier, certaines études montrent qu'elle peut résulter de dystrophie musculaire ou de certaines habitudes développées lors de l'acquisition de la marche.
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Conséquences sur le patron de marche :
- Diminution de l'équilibre : Marcher constamment sur la pointe des pieds peut réduire la stabilité, augmentant le risque de chutes.
- Changements musculaires : Cette démarche peut entraîner une dystrophie musculaire, affectant le tonus et la force des muscles.
- Modification des habitudes : Le début de la marche sur la pointe peut s'ancrer comme un patron de marche permanent chez un enfant âgé, s'il n'est pas corrigé à temps.
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Traitement et solutions :
- Étude personnalisée : Il est important de consulter un spécialiste pour étudier le cas de votre enfant et déterminer la cause exacte.
- Port d'orthèse : Dans certains cas, le port d'orthèse est recommandé pour corriger le patron de marche.
- Autres traitements : Selon la cause, d'autres traitements peuvent être recommandés, comme des exercices spécifiques ou des séances de physiothérapie.
Le but ultime est d'assurer une démarche saine pour votre enfant et d'éviter d'éventuels problèmes futurs. N'hésitez pas à consulter pour un traitement adapté si votre enfant adopte régulièrement une démarche sur la pointe des pieds.
Comment aider votre enfant qui marche sur la pointe des pieds ?
En tant que parent, vous pouvez aider votre enfant à s'habituer à marcher les pieds à plat.
Exercices et activités pour encourager la marche normale
Cette série d'exercices peut se faire tous les jours (ou presque) :
- l'étirement du mollet,
- l'étirement du tendon d'Achille,
- les assis-debout,
- l'équilibre.
Vous devez étirer le mollet de votre enfant et faire travailler son équilibre. Si les muscles du mollet de l'enfant sont tendus ou le mouvement de la cheville est limité, faites les exercices d'étirements avec lui. Ils doivent être accompagnés d'activités pour l'aider à utiliser ses muscles dans sa nouvelle position.
Choisir les bonnes chaussures pour votre enfant
Pour les pieds sensibles de votre enfant, il est important de choisir des chaussures confortables. Vous trouverez des chaussures souples pour les premiers pas de bébé sur KidiChou. Lorsque votre enfant commence à marcher seul sans aide, il peut porter des chaussures souples.
Les semelles souples épousent parfaitement la morphologie de sa voûte plantaire. Elles n'entravent pas le processus d'apprentissage de la marche et offrent les mêmes sensations tactiles ressenties par l'enfant lorsqu'il marche pieds nus. La semelle doit être plate, fine, très légère et extrêmement souple pour accompagner bébé dans sa recherche d'équilibre. Les chaussures souples sont indispensables jusqu'à environ 6 ou 7 ans pour accompagner la croissance de l'enfant.